Jaką poduszkę wybrać?

no alter data available

Zastanawiasz się, jaką poduszkę wybrać, aby zapewnić sobie komfort, wygodę i odpowiednie warunki do regeneracji? Powracający ból głowy, napięcie karku czy bolesność szyi to tylko niektóre z objawów mogących świadczyć o źle dobranej poduszce. Przeczytaj nasz poradnik, a dowiesz się jak wybrać poduszkę do spania, która będzie wygodna i zdrowa.

2022-04-04

blog

Zastanawiasz się, jaką poduszkę wybrać, aby zapewnić sobie komfort, wygodę i odpowiednie warunki do regeneracji? Powracający ból głowy, napięcie karku czy bolesność szyi to tylko niektóre z objawów mogących świadczyć o źle dobranej poduszce. Przeczytaj nasz poradnik, a dowiesz się jak wybrać poduszkę do spania, która będzie wygodna i zdrowa.

Zacznijmy od podstaw - rodzaje poduszek do spania i wypełnienie

Najbardziej ogólnie można powiedzieć, że poduszki można podzielić na puchowe, syntetyczne i ortopedyczne. Jak wybrać poduszkę do spania, która będzie wygodna i pozwoli na zdrowy, regeneracyjny sen? Trzeba pamiętać, że każdy człowiek jest inny i ma inne przyzwyczajenia związane ze spaniem. Dlatego starając się odpowiedzieć na pytanie: Jaką poduszkę do spania wybrać? Należy zacząć przede wszystkim od poznania ich rodzajów. Najpopularniejsze są naturalne poduszki puchowe, które również są najdroższe. Nie będzie to jednak optymalny wybór dla każdego użytkownika, bo puch ma specjalne wymagania pielęgnacyjne, a ponadto niektóre osoby mogą wykazywać objawy wskazujące na uczulenie na ptasie pióra.

W takiej sytuacji lepiej wybrać np. poduszkę syntetyczną, która ma antyalergiczne wypełnienie, a ponadto nadaje się do łatwego prania w pralce w wyższych temperaturach. Wyroby syntetyczne jednak nie zapewnią nigdy takiej sprężystości i otulenia, co wysokiej jakości poduszka puchowa. Na rynku można także znaleźć specjalne poduszki ortopedyczne, czyli wyroby stworzone z myślą o osobach mających problemy z kręgosłupem czy inne dolegliwości ortopedyczne. Takie poduszki są najczęściej wykonane z nowoczesnej pianki lub lateksu. Niektóre modele mają również specyficzny kształt, dzięki czemu łatwo je odróżnić od innych poduszek. Są na rynku poduszki ortopedyczne profilowane, gdzie jeden profil jest na przykład przeznaczony do spania na boku, a drugi do spania na plecach. 

Poduszek jest sporo i początkowo ta możliwość wyboru może delikatnie przytłaczać. Jednak zapewniamy, że po przeczytaniu tego poradnika absolutnie każdy będzie w stanie wybrać dla siebie idealną poduszkę do spania. Idealną, czyli najlepiej dopasowaną do indywidualnych potrzeb użytkownika. Jak wybrać poduszkę do spania, która będzie wygodna i komfortowa? Przyjrzyjmy się bliżej poszczególnym rodzajom poduszek.

Poduszka puchowa - dobry wybór?

Poduszki puchowe są uznawane za najbardziej luksusowe i prestiżowe. Również cena takich wyrobów będzie wyższa niż w przypadku podobnych produktów w wersji z syntetycznym wypełnieniem. Wiele osób zastanawia się, jak wybrać poduszkę puchową i na co zwrócić szczególną uwagę? W przypadku wyrobów z naturalnym wypełnieniem najważniejsza jest właśnie zawartość poduszki. Wypełnienie poduszki puchowej może być zrobione z puchu czyli najdelikatniejszych drobnych piórek, które wyrastają jeszcze przed piórami właściwymi. Puch to najdelikatniejszy naturalny surowiec stosowany do wypełnienia kołder i poduszek.

Najbardziej ekskluzywny jest puch gęsi. Niektórzy producenci stosują również puch kaczy, który jest jednak znacznie cięższy i nie tak delikatny, dlatego wyroby z wypełnieniem z puchu kaczego to raczej propozycja z niższej półki cenowej. Co innego na przykład luksusowe naturalne poduszki z puchem gęsim 100%, które oferują maksymalny komfort a do tego są bardzo prestiżowe. Warto w tym miejscu wspomnieć, że Polska jest jednym z największych na świecie producentów wysokiej jakości puchu gęsiego. Nasz krajowy puch gęsi jest tak dobry, że znaczna jego część idzie przede wszystkim na eksport. O jakości doskonałego polskiego puchu świadczyć może choćby fakt, że ten surowiec spełnia najbardziej wygórowane normy europejskie i światowe, w tym np. bardzo rygorystyczne i surowe normy rynku japońskiego, gdzie luksusowe puchowe poduszki czy kołdry cieszą się ogromnym zainteresowaniem.

Jak wybrać poduszkę puchową?

Dobra poduszka puchowa może nie być najtańsza, jednak naszym zdaniem zdecydowanie jest to wybór warty rozważenia. Jeśli decydujemy się na zakup naturalnej poduszki to trzeba liczyć się z tym, że taki wyrób będzie prawdopodobnie droższy od swojego syntetycznego odpowiednika. Nie warto kupować tanich poduszek puchowych, bo w wypełnieniu znajdziemy niskiej jakości puch, co szybko odczujemy w postaci zbijania się wypełnienia oraz odkształcania poduszki. 

Jeśli marzysz o puchowej poduszce, warto wybrać dobrej jakości produkt z dużą zawartością puchu. Nie musi być to koniecznie 100%. Na rynku można znaleźć wiele dobrej jakości poduszek puchowych z wypełnieniem np. 90% czy 85% puchu i 10% w postaci miękkich piór ptasich. Niektórzy nawet wolą takie poduszki, bo dodatek pierza sprawia, że są nieco twardsze i cięższe niż poduszki 100% puch, które są lekkie i bardzo sprężyste. Jak wybrać poduszkę puchową, żeby była przede wszystkim wygodna i służyła przez wiele lat? 

Najważniejsze to zwrócić uwagę na jakość, klasę i ilość samego puchu w wypełnieniu. Puch w wypełnieniu poduszki powinien przede wszystkim mieć odpowiednią sprężystość i wyporność oznaczoną symbolem CUIN (cubic inch) czyli stosunek wagi do objętości, jaką zajmuje puch. Im wyższa wartość CUIN, tym lepszy puch. Wyporność puchu to najważniejsze kryterium świadczące o jego jakości.

Dobre poduszki puchowe - jaką sprężystość puchu wybrać?

Dobrego producenta puchowych poduszek można poznać między innymi po tym, że podaje w opisie produktu wartość CUIN, określającą sprężystość puchu. CUIN to skrót od angielskich słów “cubic inch” czyli “cal sześcienny”. Wartość CUIN określa, jaki jest stosunek wagi do objętości puchu. O dobrej jakości puchu można mówić od poziomu 650 CUIN, z kolei puch o sprężystości 750 CUIN będzie już doskonały. Warto w tym miejscu również wspomnieć o puchu kaczym, który w porównaniu do puchu gęsiego jest o wiele mniej sprężysty i w przypadku takiego surowca praktycznie nie ma szans aby uzyskać sprężystość na poziomie 750 CUIN.

Jeśli poszukujesz wyrobów puchowych najwyższej jakości a dodatkowo cenisz polskie produkty to polecamy kolekcję GUENO Gold. Poduszki mają wypełnienie 100% z najlepszego puchu gęsiego pochodzącego od gęsi z farm ekologicznych. Jest to produkt o klasie eksportowej i sprężystości oraz wyporności na poziomie aż 800 CUIN. Ręczne wykonanie w Polsce i zastosowanie ekskluzywnych materiałów sprawia, że jest to kolekcja premium, przeznaczona dla najbardziej wymagających klientów. Wśród wysokiej jakości poduszek puchowych warto zwrócić uwagę także na kolekcję GUENO Silver z wypełnieniem 85% z puchu o sprężystości 650 CUIN. Jest to jakość puchu znacznie przewyższająca większość popularnych poduszek puchowych z sieciówek. Co jeszcze się liczy w przypadku naturalnych wyrobów i jak wybrać poduszkę puchową swoich marzeń?

Rodzaje tkanin w poduszkach puchowych, które warto wybrać

Wypełnienie poduszki to najważniejszy parametr, bo odpowiada za to, czy poduszka będzie miękka czy twarda, wysoka czy niska albo jaka będzie jej sprężystość. Ponadto trzeba zwrócić uwagę na rodzaj tkaniny poszycia, bo to również ma duży wpływ na komfort w sypialni. Jaka poduszka, żeby się nie pocić? Lepszy delikatny materiał czy może lepiej wybrać wytrzymałą tkaninę?

My polecamy przede wszystkim poduszki z tkaniną ze 100% naturalnej i delikatnej przędzy bawełnianej o odpowiedniej gramaturze, dzięki czemu poduszka dobrze przepuszcza powietrze, a sama tkanina ma odpowiednią ‘grubość’. Inlet bawełniany to najdelikatniejsza odmiana tkaniny bawełnianej. Przy odpowiedniej gramaturze, tkanina jest jak subtelna i doskonale przewiewna bawełna. Miła i komfortowa w dotyku, a równocześnie wytrzymała w praniu. Doskonałej jakości inlet bawełniany można znaleźć tylko w naprawdę w dobrych poduszkach puchowych. Wyroby takie są całkowicie antyroztoczowe i antyalergiczne. Nadają się do prania w pralce i stanowią jakość na wiele długich lat.

W naszych poduszkach z kolekcji GUENO Gold i GUENO Silver zastosowaliśmy odpowiednio inlet bawełniany o gramaturze 90 g/m2 (poduszki i kołdry puchowe GUENO Gold) i 130 g/m2 (kołdry i poduszki puchowe GUENO Silver). Tkanina oferuje doskonałą przepuszczalność powietrza, dzięki czemu kołdry i poduszki puchowe są dobre na każdą porę roku. Są to produkty ręcznie wykonane w Polsce, a o jakości w klasie premium może świadczyć choćby fakt, że nadają się do bezpiecznego i łatwego prania w pralce.

Jaką poduszkę wybrać, żeby się nie pocić w nocy?

Polecamy zwłaszcza poduszki z materiału o nazwie inlet bawełniany. Jest to bardzo delikatna i przyjemna w kontakcie ze skórą tkanina na bazie doskonałej jakości bawełny. Materiał ma bardzo dobrą przepuszczalność powietrza i zapewnia łatwe odprowadzanie wilgoci. Odradzamy natomiast wybór poduszek z tkaninami typu mikrofibra czy zwykły poliester. Producenci takich poduszek mogą nas kusić ich dużą wytrzymałością i możliwością prania w wysokich temperaturach.

Nie polecamy takich wyrobów, bo chociaż mikrofibra może być przyjemna w dotyku, to jednak taki materiał nie przepuszcza zbyt dobrze powietrza i mocno wchłania wilgoć. Poza tym materiały, które nadają się do prania w bardzo wysokich temperaturach (90oC) zwykle rzadko kiedy są komfortowe w kontakcie ze skórą. Żeby nie pocić się w nocy warto wybrać poduszkę puchową czy z syntetycznym wypełnieniem, jednak koniecznie z dobrą tkaniną z bawełny, albo poduszkę piankową z łatwym do ściągnięcia pokrowcem zrobionym z mieszaniny naturalnych i syntetycznych materiałów dobrej jakości.

Luksusowe poduszki piankowe polskiej produkcji

Poduszki GUENO Soft, Harmony, Ergo i Pure to wyroby z elastycznej pianki z pokrowcem będącym odpowiednikiem tkaniny poszycia w poduszkach puchowych czy syntetycznych. Pokrowiec jest przyjemnie miękki i doskonale łączy się z oddychającą strukturą poduszek piankowych. Poduszki GUENO mają pokrowce wyposażone w duży i wygodny zamek, dzięki czemu każdy pokrowiec poduszki z pianki można bez trudu wyprać w 40oC. Poduszkę GUENO Pure można nawet wyprać w całości w pralce razem z pokrowcem. 

Podobne działanie wykazuje także włókno bambusowe, którego prozdrowotny i naturalnie antybakteryjny dodatek znajdziemy w poduszce antyalergicznej GUENO Bamboo. Jaką poduszkę wybrać, żeby się nie pocić w nocy? GUENO to polska rodzinna marka stworzona przez specjalistów z wieloletnim doświadczeniem w branży produktów sypialnianych i równocześnie pasjonatów zdrowego i świadomego stylu życia. Poduszki GUENO to luksusowe wyroby do spania dla całej rodziny.

Jaką poduszkę wybrać? Antyalergiczne wyroby syntetyczne

Oprócz poduszek z naturalnym wypełnieniem na rynku znajdziemy także wyroby syntetyczne. Nie musi być to wcale zły wybór, jednak wiele zależy od jakości konkretnej poduszki i zastosowanych materiałów. Poduszki syntetyczne inaczej silikonowe to bardzo dobry wybór do sypialni alergika, osoby potliwej czy dla małego dziecka. Poduszka syntetyczna wysokiej jakości to produkt, który można łatwo wyprać w pralce i to nawet w wyższej temperaturze, co pozwala na wyeliminowanie roztoczy czy drobnoustrojów. Największą zaletą takich produktów jest ich wytrzymałość i łatwość prania. Syntetyczną kołdrę można w całości wyprać w pralce w wyższej temperaturze (60oC). Produkt nie wymaga specjalnych detergentów tak jak puch i jest łatwy w suszeniu.

Niektóre antyalergiczne poduszki mają również ciekawe dodatki. Można znaleźć poduszki z tkaniną z dodatkiem prozdrowotnego włókna bambusowego o naturalnych właściwościach antybakteryjnych. Jest to świetna propozycja dla osoby, która często się poci.

Poduszka piankowa - co to jest i dla kogo to dobry wybór?

Oprócz tradycyjnych poduszek puchowych oraz antyalergicznych poduszek syntetycznych w sklepach z artykułami do spania można także niekiedy znaleźć poduszki piankowe. Takie wyroby również można określić mianem antyalergicznych ze względu na bardzo dobrą przepuszczalność powietrza pianki w wypełnieniu i brak alergenu w postaci roztoczy czy ptasich piór. Jednak ze względu na swoją budowę i rodzaj zastosowanych materiałów poduszki piankowe znacznie różnią się od puchowych i syntetycznych, które oferują klasycznie sprężysty rodzaj podparcia.

Poduszka piankowa będzie bardziej jak przyjemna, piankowa plastelina. Dzięki temu takie wyroby są bardzo elastyczne i mogą zaoferować wysoki komfort. Poduszka z pianki ma za zadanie jak najlepiej dopasować się do użytkownika i naturalnych krzywizn jego ciała. Jeśli poduszka puchowa czy syntetyczna będzie sprężysta, puszysta i lekka, to poduszka piankowa w pewnym sensie będzie jej przeciwieństwem. Poduszki piankowe zamiast dawać sprężyste podparcie oferują bardziej elastyczny komfort, co dla wielu osób może być po prostu wygodniejsze. Takie wyroby oferują najbardziej dopasowane podparcie, a często mają też nietypowe kształty, co ma za zadanie jeszcze bardziej poprawić wygodę. 

Jeśli ktoś lubi nowoczesne rozwiązania i uczucie delikatnego zapadania się w poduszkę, wrażenie otulenia przez jej wypełnienie, to warto  rozważyć wybór piankowej poduszki. Dużą popularnością cieszą się zwłaszcza poduszki z pianki termoelastycznej nazywanej także termoplastyczną, pianką Visco czy pianką pamięci. Taka pianka reaguje na ciepło ludzkiego ciała i dopasowują się do niego tworząc charakterystyczny “ślad ciała”. Termoelasyczne poduszki to wręcz idealny wybór dla osób z problemami z kręgosłupem czy dolegliwościami ortopedycznymi. Wyroby są bardzo plastyczne i przyjemnie otulające.

Jak dobrać poduszkę do pozycji spania?

Rodzaj wypełnienia i tkanina to nie jedyne, na co warto zwrócić uwagę podczas wyboru poduszki do spania. Bardzo duże znaczenie ma także ulubiona pozycja, w której się śpi. W zależności od tego należy wybrać wyższą lub niższą poduszkę. Jeśli rano budzisz się z bólem głowy, uczuciem sztywności karku czy odczuwasz problemy z szyją, to może znaczyć, że najwyższa pora wymienić poduszkę do spania. To właśnie poduszka w dużej mierze odpowiada za prawidłowe ułożenie górnej części kręgosłupa, a także stabilizuje ułożenie głowy w trakcie snu.

Najlepsza i najzdrowsza pozycja jeśli chodzi o szyję i głowę to taka, w której głowa i reszta ciała znajdują się w prostej linii, a kręgosłup w odcinku szyjnym nie jest wygięty. Ludzie śpią w bardzo różnych pozycjach i każdy ma inne nawyki związane ze spaniem czy osobiste preferencje jak chodzi o wygodę i komfort w sypialni. Najczęściej śpi się na plecach, na boku lub na brzuchu.

O ile wybór ulubionej pozycji to sprawa indywidualna, tak uczulamy jedynie przed spaniem na brzuchu. Jako eksperci od zdrowego snu z wieloletnim doświadczeniem ostrzegamy przed spaniem w tej pozycji, ponieważ jest ona bardzo niezdrowa. Podczas spania na brzuchu dochodzi do ucisku na najważniejsze narządy wewnętrzne. Trzeba pamiętać, że sen to tak naprawdę jedyny moment, kiedy nasz organizm może się zregenerować. Spanie na brzuchu powoduje, że miękkie narządy takie jak żołądek czy wątroba są uciskane i może być utrudniona zarówno ich praca jak i prawidłowy przepływ krwi.

Dlatego jeśli ktoś najbardziej lubi spać na brzuchu to gorąco zachęcamy do tego, aby spróbować zmienić swoje przyzwyczajenia. Tak naprawdę spanie na brzuchu może być także oznaką problemów z materacem i sygnałem od ciała, które odczuwa dyskomfort i próbuje znaleźć dla siebie ochronną pozycję. Zdecydowanie lepiej jest spróbować nauczyć się spać na plecach czy na boku. W zależności od tego, powinniśmy także wybrać poduszkę o odpowiedniej wysokości i twardości.

Lepsza wysoka czy niska poduszka do spania?

Nie da się jednoznacznie stwierdzić, czy lepsze są niskie czy też wysokie poduszki do spania. Wybór poduszki zależy przede wszystkim od pozycji, w której śpimy, jednak znaczenie mogą mieć również takie czynniki jak:

  • wzrost i waga użytkownika,
  • budowa ciała,
  • rodzaj materaca do spania i jego twardość,
  • ewentualne problemy zdrowotne, zwłaszcza dolegliwości ortopedyczne,
  • siedzący tryb życia czy stojąca praca,
  • spanie w pojedynkę lub z drugą osobą,
  • wcześniejsze doświadczenia z poduszkami i materacami,
  • osobiste przekonania czy stereotypy związane ze snem.

Jaka poduszka do spania na boku?

Bardzo dużo ludzi śpi w pozycji na boku. Jeśli tylko dysponujemy materacem, który pozwala się barkom odpowiednio głęboko zatopić w powierzchni podłoża, to taka pozycja może być bardzo zdrowa i poleca się spanie na boku zwłaszcza dla osób mających problemy z kręgosłupem, bo pozwala naszemu kręgosłupowi odpocząć i nie naraża go na wyginanie się. Koniecznie jednak trzeba dobrać do tego odpowiednią poduszkę.

Do spania na boku polecamy przede wszystkim wysokie i odpowiednio twardsze poduszki lub profilowane poduszki ortopedyczne. Poduszka do spania na boku może być puchowa, syntetyczna lub piankowa, ważne aby przede wszystkim była odpowiedniej wysokości i twardości. Podczas spania w tej pozycji szyja powinna stanowić naturalne przedłużenie kręgosłupa. Dobra poduszka do spania na boku nie może być niska ani zbyt miękka, bo szyja będzie się wyginać do dołu i rano prawdopodobnie obudzimy się z bólem, uczuciem napięcia lub dyskomfortem w karku i szyi. Z kolei jeśli poduszka będzie zbyt wysoka i twarda to również będzie to niezdrowe, bo szyja będzie nienaturalnie wygięta w drugą stronę. Duże znaczenie ma tutaj także sam materac, technologia wypełnienia oraz twardość. Zwykle spanie na boku wychodzi lepiej na materacach piankowych i lateksowych, bo materiał pozwala się zatopić barkom. Z pozycją na boku będą jednak prawdopodobnie mieć problem osoby o szerokich plecach i barkach, więc należy wziąć to pod uwagę przy wyborze poduszki.

Dobrym pomysłem może być wybór wyższej poduszki piankowej, która dzięki zwiększonej elastyczności będzie się dobrze i bezuciskowo dopasowywać do indywidualnego kształtu ciała użytkownika. W tym celu stworzyliśmy nowoczesne poduszki ortopedyczne wykonane z pianki z pamięcią kształtu ciała, która reaguje nie tylko na nacisk ale także na ciepło. Dla osób lubiących spać na boku polecamy zwłaszcza poduszkę piankową GUENO Soft albo poduszkę ortopedyczną profilowaną GUENO Ergo, która ma dwa różne profile, dzięki czemu można na niej spać zarówno na boku, jak i plecach.

Jaka poduszka do spania na plecach?

Oprócz pozycji na boku bardzo dużo osób śpi także na plecach. Niektórzy w ogóle stosują tę pozycję zamiennie i zmieniają ułożenie ciała w ciągu nocy. Pozycja spania na plecach jest zdrowa i polecana przez specjalistów, jednak trzeba zwrócić uwagę na poduszkę. W tej pozycji przede wszystkim warto wybrać stosunkowo niewielką i dość płaską, albo przynajmniej niską poduszkę.

Teoretycznie podczas spania na plecach powinno się spać jak najbardziej na płasko, aby nie wyginać do przodu odcinka szyjnego kręgosłupa, który i tak jest nadwyrężony przez siedzący tryb życia większości osób. Jednak w praktyce okazuje się często, że dla wielu osób taka pozycja jest po prostu niewygodna. Czasami zdarza się także, że podczas spania na płasko niektóre osoby mogą mieć problemy z komfortowym oddychaniem. Do spania w tej pozycji polecamy zwłaszcza miękkie, otulające i sprężyste poduszki puchowe.

Dobra będzie np. poduszka puchowa GUENO Gold albo poduszka z puchem 85% GUENO Silver. To produkty luksusowe z wypełnieniem z doskonałego puchu gęsiego pochodzącego od polskich gęsi z farm ekologicznych w Wielkopolsce. Taki puch zapewnia wręcz idealne podparcie, bo jest lekki, sprężysty i przyjemnie otulający. Dodatkowo puch tej klasy jest całkowicie bezzapachowy i maksymalnie higieniczny. Jest to najwyższa półka jeśli chodzi o jakość. Poduszki są ręcznie wykonane w Polsce, co gwarantuje doskonałe materiały i dbałość o najdrobniejsze detale. O ich idealnej jakości świadczy fakt, że te poduszki puchowe jako jedne z niewielu można prać bezpiecznie w pralce.

Jeśli ktoś lubi spać na płasko to można zastosować tylko niewielką poduszkę jaśka. Natomiast dla osób, które lubią mieć wyżej pod głową można wybrać większą poduszkę puchową trzykomorową w zestawie dodatkowo z niewielkim jaśkiem. Świetnym wyborem jest także nowoczesna poduszka piankowa GUENO Harmony lub GUENO Pure.

Jaka poduszka do spania na brzuchu?

Jako eksperci od zdrowego snu z wieloletnim doświadczeniem stanowczo odradzamy spanie na brzuchu, bo taka pozycja powoduje ucisk na narządy wewnętrzne i może negatywnie wpływać na krążenie krwi. Ponadto spanie na brzuchu może powodować problemy z kręgosłupem i równocześnie może być to sygnał, że śpimy na złym materacu. Jeśli jednak ktoś koniecznie chce spać na brzuchu i nie wyobraża sobie innej pozycji, to powinien wybrać maksymalnie płaską i miękką poduszkę.

Warto także w tym miejscu wspomnieć, że nie powinno się spać twarzą na poduszce, ponieważ może to przyspieszyć powstawanie zmarszczek. Dla osób szczególnie chcących dbać o swoją urodę polecamy bezuciskowe i super elastyczne poduszki piankowe, które idealnie dopasowują się do każdego kształtu, dzięki czemu nawet podczas spania na brzuchu z twarzą przyciśniętą do poduszki, nie będzie to powodować ucisku skóry. Podobnie jest z wysokiej jakości poduszkami puchowymi, które są nieprawdopodobnie sprężyste i delikatne.

To jaką poduszkę do spania polecacie? Podsumowanie

  • Na rynku najczęściej można znaleźć poduszki puchowe, syntetyczne albo np. piankowe
  • Poduszki puchowe mają naturalne wypełnienie i są uznawane za najbardziej luksusowe. Dobrej jakości puch ma wysoki współczynnik CUIN, a najlepsze gatunkowo poduszki z puchem można nawet prać w pralce. Wiele takich wyrobów wymaga jednak szczególnej pielęgnacji. Poduszka puchowa to dobry wybór dla kogoś, kto lubi tradycyjne podparcie i naturalne materiały. Jednak alergicy mogą mieć problem z powodu alergii na roztocza czy uczulenia na pióra.
  • Syntetyczne poduszki to świetny wybór dla alergików. Dobrej jakości syntetyczna poduszka powinna wykazywać działanie podobne do puchowej, jednak będzie od niej tańsza. Trzeba pamiętać, że nie będzie to taka sama sprężystość i komfort, jaką może zapewnić naturalne wypełnienie. Atutem antyalergicznych poduszek syntetycznych jest przede wszystkim to, że można je łatwo prać w pralce w wyższych temperaturach. Ponadto niektóre mają różne prozdrowotne dodatki, takie jak np. włókno bambusowe o naturalnych właściwościach antyalergicznych.
  • Na rynku można też znaleźć nowoczesne poduszki piankowe o ortopedycznych kształtach, różnych profilach i unikalnych właściwościach. Takie poduszki są świetną alternatywą dla kogoś, kto chciałby spróbować czegoś innego i nowego. W przeciwieństwie do klasycznych poduszek puchowych i imitujących je w pewnym sensie poduszek syntetycznych, wyroby piankowe nie są tak sprężyste, za to są bardzo elastyczne i plastyczne. W ten sposób oferują nieco inny rodzaj komfortu. Poduszka piankowa oferuje najlepsze dopasowanie do naturalnych krzywizn ciała, jest bezuciskowa, antyalergiczna i często ma specjalnie wyprofilowany kształt, żeby umożliwić jeszcze wyższy komfort snu i zapewnić zdrowe podparcie dla głowy, kręgosłupa i szyi.
  • Oprócz wypełnienia trzeba zwrócić uwagę na tkaninę. Polecamy przede wszystkim poduszki z dobrze oddychająca i odprowadzającą wilgoć tkaniną naturalną. Świetnie sprawdzą się wszystkie odmiany bawełny, a zwłaszcza delikatny i przyjemny w kontakcie ze skórą inlet bawełniany.
  • Ważna jest także odpowiednia wysokość poduszki, która powinna odpowiadać najczęściej wybieranej pozycji do spania. Dla osób chcących spać na boku polecamy odpowiednio wyższe i twardsze poduszki. Z kolei do spania na plecach warto wybrać niską i płaską poduszkę, która będzie odpowiednio miękka. Nie polecamy z kolei spać na brzuchu bo powoduje to ucisk narządów wewnętrznych. Jeśli jednak koniecznie chcesz spać w takiej pozycji, wybierz miękką i maksymalnie płaską poduszkę.
  • GUENO to polski producent luksusowych wyrobów do spania. Wiele z naszych produktów jest ręcznie wykonana, a cała produkcja ma miejsce w Polsce. Nasz sklep internetowy oferuje nowoczesne materace do spania, kołdry i poduszki, które zapewniają zdrowy i komfortowy sen. GUENO oferuje nowoczesne i ekskluzywne wyroby do spania dla całej rodziny. Zapraszamy do zapoznania się z naszą propozycją materacy, kołder i poduszek.